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주간 식단표
구분
월 (10/21)
10월 21일 (월요일)
화 (10/22)
10월 22일 (화요일)
수 (10/23)
10월 23일 (수요일)
목 (10/24)
10월 24일 (목요일)
금 (10/25)
10월 25일 (금요일)
토 (10/26)
10월 26일 (토요일)
점심
잡곡밥,
콩가루배춧국,
쇠고기폭찹,
미역줄기볶음,
청포묵김무침,
배추김치
점심식사
681/22kcal
잡곡밥,
콩비지찌개,
고등어조림,
무나물볶음,
들깨배추나물,
깍두기
점심식사
522/22kcal
잔치국수,
추가밥,
떡갈비구이,
오이볶음,
맛살숙주냉채,
배추김치
점심식사
653/28kcal
잡곡밥,
닭곰탕,
두부구이/양념장,
잔멸치볶음,
치커리사과무침,
깍두기
점심식사
559/34kcal
잡곡밥,
쇠고기미역국,
돈육목살볶음,
채소계란찜,
쑥갓나물,
배추김치
점심식사
611/27kcal
잡곡밥,
참치김칫국,
간장파채불고기,
양배추찜&쌈장,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
563/32kcal
오후간식
우유미숫가루
오후간식
홍시
오후간식
과채주스
오후간식
비피더스
오후간식
떠먹는요구르트
오후간식
바나나
오후간식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 충주시사회복지급식관리지원센터 식단표
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